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Mostrando entradas de mayo, 2022

como evitar el ciber bulling

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  COMO EVITAR EL CIBERBULLYNG     Ciberbullying se refiere a utilizar la internet, los teléfonos celulares, los mensajes instantáneos o el correo electrónico para agredir de forma reiterada a un compañero de escuela o alguna clase , ya sea de forma directa o con el difundir calumnias o videos que atenten contra la integridad.   Si el bullying es complejo en un escenario normal, ahora lo es más. El confinamiento con altas dosis de estrés o aburrimiento, puede llevar a que niños o adolescentes hagan un mal uso de las redes sociales. A su vez, las condiciones de salud mental pueden verse agravadas por ese acoso.   Durante la pandemia de Covid-19, un mayor número de niños y adolescentes usan plataformas digitales. Ya no sólo para uso personal de entretención. También con fines educativos. Con ese mayor uso de teléfonos inteligentes y redes sociales, se eleva también la probabilidad de acoso escolar en modalidad en línea o bullying cibernético.   Podemos evitar de alguna

nomofobia

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 Que es la nomofobia? La nomofobia no es el miedo a los nomos. Esta adicción llamada nomofobia consiste en el miedo irracional a no tener el móvil o a estar incomunicado a Internet. Ha ido en aumento en los últimos años debido a la mayor facilidad de adquisición de smartphone y al auge de las redes sociales. Por ejemplo: Mira constantemente su móvil para ver si ha recibido algún mensaje. Roba horas al sueño para sumergirse en las redes sociales. No quiere ir a ningún sitio en el que no haya cobertura. No apaga el móvil en ningún momento.   No hay que tener esta adiccion porque a nomofobia produce una dependencia absoluta, el cual genera un problema de autoestima y de relación. De hecho, la inseguridad personal es el factor más común que causa nomofobia .