nomofobia

 Que es la nomofobia?

La nomofobia no es el miedo a los nomos.Esta adicción llamada nomofobia consiste en el miedo irracional a no tener el móvil o a estar incomunicado a Internet. Ha ido en aumento en los últimos años debido a la mayor facilidad de adquisición de smartphone y al auge de las redes sociales.

Por ejemplo:

• Mira constantemente su móvil para ver si ha recibido algún mensaje.
• Roba horas al sueño para sumergirse en las redes sociales.
• No quiere ir a ningún sitio en el que no haya cobertura.
• No apaga el móvil en ningún momento.

 

No hay que tener esta adiccion porque a nomofobia produce una dependencia absoluta, el cual genera un problema de autoestima y de relación. De hecho, la inseguridad personal es el factor más común que causa nomofobia.